臉書回顧看見以前自己寫的一段文字,
獻給正感到徬徨不安的你/妳,
願我們都能安心自在。
1050318
捨得、捨得,有捨才有得。
人生不斷的在做取捨,也不斷的在做決定,
因為不確定目標而徬徨,因為不確定未知而猶豫。
仔細想想,
有捨會有得,有得會有捨,
不得也是種捨,不捨也是種得。
沒有最好或最壞的,只有合適或不合適的。
最近一直在找意義,也體會到結束的焦慮,
在求生存和抗拒死亡的驅力下,
嘗試著覺察自己站在哪裡。
也許無處扎根,好好體驗飛行也可以?
隨遇而安。
圖、文 / 洪千惠心理師